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遊園地はなぜあんなに料金が高いのか不思議です

10連休ということで、さすがに子供がいるのにどこにも連れて行かないわけにはいかず、かといって10連休の半数以上が仕事のため、日帰りで行ける場所という事で子供含めて家族会議をした結果、遊園地へ行くことになりました。いろいろ検索したけっか、リナワールドに行くことになったのですが、結構料金が高い。入場料に加えてアトラクションを利用するための乗り物券で一人4000円弱はかかってしまいます。子供が小さい時ならば子供料金でOKだったのですが、もうすでに高校生という事で一般扱い。親戚家族も一緒に行ったため、かなりの出費になってしまいました。しかも園内への持ち込みは不可という事で、その他の出費も増えるばかりです。さすがに、東京や大阪の有名な遊園地と比較はしませんが、かなり割安の公営の遊園地もいくつか行ったことがあり、この料金の差はどこから来るのだろうという印象を持ちました。料金が高いからアトラクションがすごいかというと、そこまですごいという印象はありません。それでも周辺ではなかなかない規模の遊園地ですので多くの方が入場していましたし、人気アトラクションは何時間も並ばないと乗れない状況でしたが、出費する側としてはちょっと不満が残ります。今回は子供たちが喜んでくれたので良しとするかという感じです。http://pmpmedios.com/entry13.html

低体温はダイエットの大敵。簡単なリンパマッサージで血行を改善に期待できます。

突然ですが、自分の平熱をしっかりと把握されていますか。

平熱が35℃以下の方は「低体温」となり、頭痛、倦怠感、生理痛、肩凝り等に悩まされます。

また、低体温になると脂肪が燃え難くなり、ダイエットにも悪影響になります。

ストレスは低体温の原因の一つで、人間関係などの精神的ストレス、1日中エアコンの効いた室内にいる、不規な生活習慣等の肉体的ストレスなどとあります。どれをとっても、健康に過ごす為の機能に狂いを生じます。

低体温の原因は運動不足で、熱を作る為に必要な筋力が低下し、過度な食事制限も、栄養不足により基礎体温が低下します。

これらの原因をふまえて、低体温の改善方法を考えてみましょう。

低体温を改善する為に下半身の血行を改善する事で、上半身にも効果が現れて全身の体温上昇に繋がります。

低体温を解消する為に、試して欲しいリンパマッサージを3つ紹介します。

1つ目は、足の付け根で両手を使い半円を描く様にマッサージします。

脚の付け根には太いリンパが流れており、老廃物を押し出すイメージで行うと効果的です。

2つ目は、足の外側と内側でくるぶしの周りをマッサージしてそのまま上部に押し出します。足の冷えに悩んでいる方はこまめに行う事をお薦めします。

3つ目は、ふくらはぎの両側に両手で軽く握ったグーを作り、足首から膝に向かってマッサージします。

今回紹介した3つのマッサージを試してみて下さい。

低体温の改善には、規則正しい生活と毎日の入浴、朝食をしっかり食べる事も大切です。皆さんの体温が上がって健康な毎日が送れる事を願います。ミュゼ うなじ

東京都八王子市のピューロランドに行きました

最近、東京都八王子市にあるサンリオピューロランドに行きました。三連休の中日に行ったのですが、天候がみぞれだったこともあり、それほど混雑しておりませんでした。会場内では乗り物のアトラクションが2つ(マイメロディとサンリオオールスターズのもの)と、キャラクターのショーやプロのダンサーや劇団員の演目が見られるシアターが3つほどありました。アトラクションについては、マイメロディ、サンリオオールスターズのもの両方が30~50分程度の待ち時間でした。しかし、一番前でなくても良い方や他の人と相席でも良いかたは並んでいる列を無視して早く乗れるという呼びかけを職員がよびかけていたので、そちらを利用して早く乗車することができました。劇場では、キティちゃんたちが桃太郎を演じる歌舞伎やサンリオキャラクターの1人であるぐでたまが監督になって観客参加型で映画作りをするという内容のものを観ました。入場前は小さなお子さん向けの施設で、大人が行っても楽しめるだろうかと思いましたが、数時間おきに実施されるピューロランドの中心の知恵の木でのパレードなどは大変華やかで見応えがあるので、普段サンリオキャラクターなどを知らない人でも楽しめるなと思いました。アコム 審査

パソコンの調子が悪いのでネットで調べて分解してみたら・・・

今使っているノートパソコンは購入してから7年くらい経ちます。
最近使用している時にファンの音が気になっていたのですが、数日前ついに電源を入れると「fan error」の表示が出るようになって立ち上がらなくなってしまいました。
とりあえず原因を探ろうと携帯で「ファンエラー 原因」と調べてみるとどうやらファンにホコリがたまっているらしい…?
解決するには修理に出してお掃除してもらうか、分解して自分でお掃除をするかの二択だったので、ちょうど休日で暇だったこともあり自分で掃除してみることに。
まずは父から精密ドライバーを借りて、ホームセンターでエアーダスターを購入していざお掃除開始!
携帯で「ファンエラー 掃除 方法」と検索し、自分でお掃除したことのある人のブログを開いてドキドキしながら見よう見まねで分解してみる。…するとファンの付近にはすごい量のホコリがいるではありませんか!!(笑)原因はこれだったのね〜。
エアダスターでシューっと吹き飛ばして、元通りに組み立てて電源を入れてみると無事に立ち上がりました!
機械音痴だし全くの素人なのでどうなることかと思いますが無事に使えるようになってホッとしました。
このパソコンには寿命がくるまでお世話になる予定です♪ミュゼ 100円 初めて 予約

今日のんだ朝いっぱいのお茶がとても美味しくておかわりをシてしまいました。

今日、朝久しぶりにお茶を飲みました。とても美味しかったので、おかわりをしました。このお茶っ葉はおそらく冠婚葬祭で頂いたのですが、結構おいしくて何度もおかわりしてしまいました。私は最近よくたくさん飲み物を飲みます。きっと身体が乾燥しているからと、子供のために水分補給しなさい、ということなのだと思います。もう今週で、臨月にはいり、妊娠36週目になりました。よくぞここまで来てくれた、と思うばかりで、始めのうちはどうなるかと思いましたが、やっとここまでこれた、という感じです。ようやく妊婦さんという感じになってきました。でも、まだまだ妊婦生活を楽しみたいと思います。私は最近良く色々なことを考えますが、考えすぎて頭の中で堂々巡りをシてしまっています。そういうことにならないように、しっかりとやるべきことはやる、ということを行っていきたいと思います。それから、私の中で結構沢山考えることがあるのですが、やっぱり悩んでばかりでいては身体に良くないよな、と思って最近はあまり考えないようにしています。http://xn--zlr224b6l2afje.xyz/

真っ赤な日焼けの原因は子どもの運動会みたい

この前の月曜日の話になるますが、上司が真っ赤に日焼けして会社にやってきました。
もう、明らかに「日焼けしました」という感じを隠す感じもなくて、一体どうしたのだろうと思ってしまいました。
だって、上司の好きなゴルフに行って来たにしては日に焼けすぎている感じがするし、サーフィンをするような人ではありません。
でも、このただならぬ日焼け感は、ちょっとやそっと外に出ていただけでは到底つかないレベルでした。
なので、ちょっと不思議に思っていたのですが、この日焼けの原因は、お子さんの運動会のようです。
運動会の当日は気持ちよく晴れて、お昼前からぐんぐんと暑くなったので、うっかり日焼けをしてしまったそうです。
上司のお子さんは男の子だそうですが、お子さんも上司に負けず劣らず、しっかりと真っ赤に日焼けしてしまったらしいです。
あんまりにも赤く日焼けしているので心配してしまったのですが、多分、この肌の赤みは数日で治まるでしょう。
でも、奥さんには日焼け止めをつけるように勧められたそうですが、素直にそれに応じていればよかったと反省した様子で言っていました。キレイモ カウンセリング

10時オープンのケーキ屋さんに、開店同時に行きました

今日は、新聞折り込みチラシで事前に知っていた、ケーキ屋さんのセールの日です。
1000円、2000円、3000円と、商品購入金額ともに500円、1000円、1500円・・・と、商品券がもらえるという素敵な日なのです!
その上、1000円以上の購入で、可愛い焼き菓子のプレゼント付き、ということで、行かないわけにはいきません。
早速、自転車こぎこぎ、10時オープンくらいに到着したのですが・・・・それでも遅かったです。
既に10人以上のお客様がお店の外で並んで待っていらっしゃいました。
が〜ん!オープン前に並ぶ勢いじゃないとだめだったのですね・・・。
しかし、その並んで待っている間、嬉しくって仕方がないので、同じく近くで並んでいらした女性お二人、合計三人で意気投合し、おしゃべりしながら良い時間を過ごしました。
いざ、列が進んで私が注文を聞かれる頃には、20分以上経過していたと思います。
家族4人それぞれの好みを思いながら、生クリームのショートケーキ4つ、マドレーヌ4つ、そして自分だけのシュークリーム1つ、合計税込みで2180円で、きっちりと1000円分の商品券をゲットしました。ミュゼ vライン

4ヶ月の赤ちゃん、遂に歯がはえはじめてました。

今日、4ヶ月の赤ちゃんに朝の母乳をあげていた時の話です。
いつも通り、母乳を飲んでゲップトントンして、リビングの座布団に下ろしたら、まだ抱っこしてもらいたかったみたいで、大きい口を開けて泣いてしまいました。
あらら…と思いつつ、赤ちゃんの顔をみたら、歯ぐきに何か白いものが見えました。
ミルクのかすかなと思ってよくみたら、何と下の歯が二本、頭を出していました!

思わず、二歳の娘と遊んでいた主人を大声で呼んでしまいました。
主人は、また怒られると思ったらしく、神妙な面持ちでリビングにきました。
見て!と歯を見せようとしましたが、主人の顔をみてニッコリ笑う赤ちゃん。
上手いこと舌が歯にかぶり、見れなくなりました…。
少し下唇を引っ張るとすぐに見れました。
主人も、可愛い歯が見えてテンションが上がってました。
写真をとろうとすると難しいから、動画で歯が生えている様子を撮りました。
何とか、動画の最後に可愛い歯がうつりました。

そういえば、二歳の娘も、同じ時期に歯がはえはじめてました。
もうすぐ離乳食も始まるし、赤ちゃんとの生活は本当にあっという間ですね。http://www.thelonemedievalist.com/entry17.html

電動のフォークリフトになって変わったこと

私の会社では、大きな機械や荷物を取り扱ったりすることが多く、会社に倉庫があり、その中にフォークリフトがあります。
先日、このフォークリフトが新しいものに変わったそうです。
いままではガソリンで動くタイプのものだったのだが、新しいフォークリフトは電気で動く最新式のものになりました。
普通の自家用車だけではなく、フォークリフトのような作業者や特殊車両も電動化しているというのは、なんだか時代の変化を感じさせられます。
で、新しくなったフォークリフトは、ガソリンエンジンではないので、排気ガスも出ないしとても静かなんですよね。
それはそれでよいものの、多分、そのままでは静か過ぎてフォークリフトが動いていることに気付かずに、接触したりする事故があるのでしょう。
なので、走行しているときには、フォークリフトに取り付けられたスピーカーから、メロディーが流れるようになっています。
もちろん後退するときにはピーピーピーピーという音がなるのだが、なんだかその音が心電図のように聞こえるんですよね。
そして、前進するときの穏やかなメロディーが、そのすぐ後に聞こえると、まるで安らかに亡くなったようなちょっと不吉な光景を連想させてしまいます。

いつかクリアしようと思いつつ放置していたスマホゲームをようやくクリア

昨日の夕食後はタンブラーに注いだビールを飲みながらYouTubeを見たりスマホゲームをやって過ごしました。
ずっと続きをやろうと思いつつも先延ばしにしていた3DダンジョンRPGがあったのでそれをやります。
以前破れたボスを倒しても続きがあり、ワープに苦しめられつつようやく最後のボスを倒すことができて感無量でした。
エンディングがあっさりしすぎていたのが寂しいのですが個人制作のゲームなのでしょうがありません。
これで長い間もやもやしていた気持ちを晴らすことができました。
次は読みかけの小説をさっさと読み終えたいのですが面倒くさい気持ちがあってあと残りわずかなところで止まっています。
YouTubeではゆっくり実況の動画をよく見ているのですが、アランウェイクというゲームの続編を見ていたらそれがすぐにエンディングになって驚きました。
とても製品版というか孤立したタイトルだとは思えないのでDLCなのではないかと思います。
それから猫たちをチェックして歯磨きして寝ました。ミュゼ 料金

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